martes, 28 de octubre de 2014

Buenos días:

Publicamos los entrenamientos que llevamos a cabo en el Club de Atletismo Suanzes, por si alguno quiere seguirlos y servirle de preparación. Estos entrenamientos están enfocados a la temporada de invierno de cross, pero también se pueden aplicar para entrenar carreras en ruta.

Como podéis observar en la primera diapositiva se toman como referencia las marcas que tiene cada uno en los diez kilómetros para aplicar la intensidad de los mismos.





martes, 14 de octubre de 2014




Crónica de la 4ª Carrera Popular de Horcajo de las Torres en www.deportesavila.com  con amplio reportaje de fotos de la misma
deportesavila / El atleta madrileño Antonio Cerezo consiguió el triunfo en la IV Carrera Popular de Horcajo de las Torres, celebrada en la mañana del domingo, en un día nuboso donde la lluvia hizo acto de presencia suavemente en la carrera de los mayores, respetando las de los más pequeños. Este año ha habido mucho nivel en las categorías y bastante participación hasta llegar a los 150 atletas entre todas las carreras.

Cerezo tardó 30’57”80 en cubrir los 8,9 kilómetros de que constaba la carrera, cuyo recorrido la organización tuvo que cambiar ya que la parte que transcurría por caminos estaba encharcada. El nuevo circuito transcurría alrededor del pueblo con unos 500 metros de tierra, un poco más duro y exigente y a la vez más largo. Los hombres dieron cuatro vueltas al circuito y las mujeres dos para una distancia de 4.450 metros.

Miguel Rubio, atleta del Vino de Toro Caja Rural, acabó en el segundo puesto con un tiempo de 31’02”06, siendo el primer veterano A, mientras que el tercero en cruzar la línea de meta con 31’11”31 fue Marcos Ferreiro, del Club de Atletismo Suanzes San Blas, segundo absoluto masculino. El cuarto en llegar fueDavid López, de Ecosport, segundo veterano A y el quinto el vallisoletanoJaime Pedero, primer veterano B. El sexto resultó ser Alfonso Fernández, de Deportes Alfonso, quien completaba el podio de los veteranos A, como tercero en esta categoría, mientras que en la absoluta el tercero era el arevalense Manuel Otero. En la clasificación de veteranos B finalizaban segundo y tercero, José Fernando Martín y Alfonso Jesús Arroyo, respectivamente.

En chicas, claro triunfo de la atleta abulense Elena Holguera, que invirtió un tiempo de 18’38”87, seguida de la jovencísima Noelia Manso con 19’59”49 y de la arevalense Gema López con 20’39”04, primera veterana que en su categoría era secundada por Ana María Rodríguez, de Correcaminos Carbajosa, y de la salmantina Isabel de la Cruz. El podio absoluto femenino lo completaba en tercera posición la madrileña Sara Becerra.

Asimismo hay que destacar a los vencedores y vencedoras en las categorías inferiores: Javier Rodríguez (de 11 a 15 años masculino), Lorena Alonso (de 11 a 15 años femenino), Alejandro Rodríguez (de 8 a 10 años masculino),Luna Llorente (de 8 a 10 femenino), Hugo Hernández (de 5 a 7 años masculino), Lucía Robledo (de 5 a 7 femenino), Gabriel Rodríguez (de 0 a 4 masculino) y Estela Pedrero (de 0 a 4 femenino).

domingo, 12 de octubre de 2014

Éxito de la 4 Carrera popular de Horcajo de las Torres. Gran organización del excelentísimo ayuntamiento excelente participación. Agradecemos la asistencia de todos los atletas desde los niños minis Hasta los veteranos ya estamos trabajando para la realización de la quinta edición.







Buenas noches corredor@s:

Algunas fotos de la Carrera.














viernes, 10 de octubre de 2014

Buenas tardes:

Ante las previsiones de lluvia para el domingo por la mañana, que según diferentes páginas del tiempo puede  llover hasta las once o doce, deciros que tenemos previsto que se celebre la carrera. En principio estudiamos la alternativa de cambiar el punto de salida al lado del frontón, que está cubierto y además están las piscinas muy cerca y se pueden utilizar los vestuarios. También prevemos un recorrido alternativo alrededor del pueblo todo por asfalto, por si estuviera muy embarrado el recorrido original.

Muchas gracias a todos, y esperemos vernos el domingo a pesar de las inclemencias del tiempo.

Un saludo.

Enrique Cuadrado.

Responsable  Organización de Carrera.
Buenos días, corredor@s:

El domingo se va a celebrar la carrera aunque llueva. Quizá retrasemos algo las pruebas en función de la intensidad de la lluvia. También hemos previsto que si llueve , cambiamos la salida junto al frontón, ya que está cubierto y nos puede servir de refugio. Además tenemos las piscinas al lado y se pueden usar los vestuarios de las mismas.
Saludos y que el tiempo nos acompañe.


jueves, 9 de octubre de 2014

          Iglesia de Horcajo de las Torres el año pasado en la celebración de la 3ª Carrera Popular


martes, 7 de octubre de 2014

lunes, 6 de octubre de 2014

Hola Corredor@s:

Quedan seis días para que se celebre la 4ª Carrera Popular de Horcajo de las Torres.
Ahora mismo tenemos inscritos 83 participantes, 47 correspondientes a absolut@s y veteran@s y el resto a categorías de menores.
No dejéis para el último momento las inscripciones pues se facilita a la organización la confección de la bolsa del corredor.

Muchas gracias por vuestra participación.